體育背景出身的Ruby，因家中長輩罹患失智，親眼看見老化與照顧的無力。那份遺憾，讓她決定進入信義公益基金會轉向高齡服務推動「活躍老化」，讓長者能在生活裡繼續動起來。
不讓遺憾重演，投入活躍老化的第一線
大學與研究所皆主修體育與教育的她，從未想過，有一天會走進高齡服務的現場。
人生的轉折，來自姨婆罹患失智症的那幾年。從小被姨婆帶大的她，看著姨婆從能走、能聊，到後期插著鼻胃管，生命雖被延長，卻失去了生活的尊嚴與快樂，那份無力與不捨深深刻進她心裡，讓她下定決心，與其在失智後追趕照顧資源，不如更早一步，幫助長者延緩退化、減少長照的需要。抱持著這種信念，她決定轉而投入高齡領域。
圖一/舉辦共好行動說明會，盼更多長輩參與共創行動力
八旬阿嬤，用創作重新定義『老』的樣子
在服務的過程中，她遇見了許多重新定義「老」的長輩，八旬的淑芳阿嬤便是其中之一。阿嬤年屆六十三歲才開始用布作畫，一學就是二十年。後來，她帶著滿滿的作品提案，想把這項技藝分享給社區的銀髮族，一起透過創作延緩退化。
淑芳阿嬤早年曾旅居美國，後來選擇搬回台灣定居，大多長輩到了一定的年紀不太願意再更換居住的場所，適應過多的陌生人事物，只為追求自己想要的步調與自由。那份灑脫與勇氣，深深打動了Ruby。
在她眼中，淑芳阿嬤不只是提案者，更像她理想中老後生活的樣子——自由、健康，仍對世界保持好奇與學習的熱情。
從「固執」看見長者的不安與恐懼
剛進入高齡服務時，常不自覺地用教孩子的方式與長輩互動。但很快發現，教小孩和陪伴長輩是截然不同的兩件事。孩子可以被引導、被激勵去嘗試；而長輩則需要更多時間與安全感，才能真正打開心門。
最大的挑戰不是「教什麼」，而是「如何理解他們」。許多長輩看似固執、不願改變，其實背後藏著不安與恐懼，害怕學新東西會出錯、害怕身體跟不上節奏，於是選擇停在熟悉的位置不動。她後來明白，所謂的「退化」不是只有體力減弱，也包括反應與理解變慢。有時不是聽不見，是需要多一點時間，讓聲音變成理解、再轉為回應。而改變不能急，也不能靠說服，要讓他們親眼看到、親身體會「自己做得到」。
圖二/舉辦恁的演唱會，期望長輩走出家門聆聽熟悉的懷舊歌曲
樂齡生活的多樣樣貌，每一種老後都值得被喜歡
沒有「最好」的樂齡生活，只有「適合」與「不適合」的差別。她笑著舉自己父母為例：爸爸最享受的事，就是每天能去種田、準時回家吃飯、洗澡睡覺，這樣就覺得很富足。
而媽媽則截然不同，至今已旅遊超過二十個國家。她笑說：「921 地震那年，我和爸爸在家逃命，她人在法國旅遊，很幸運沒有經歷到這場天災。」甚至在五十多歲時報名清大的日語課，拜託老師讓她旁聽，只為了檢驗自己的學習成果。後來還獨自到日本體驗生活近兩年。她認為，「樂齡」最美的樣子，沒有標準答案，而是能否活出自己喜歡的生活節奏。
圖三/ Ruby 仔細檢視提案，給予團隊建議
從30幾歲的青年開始接觸高齡，到如今熟齡，對於快樂且有尊嚴的老後模樣越來越清晰，因為看過不健康老的樣貌，Ruby透過工作為自己也為爸媽超前部署心儀的老後生活，期待老後能以自己的步調生活，自在又有光，擁有最美的樂齡樣貌。
