想像一下,一群銀髮長者聚在一起,手握搖桿、專注盯著空中飛舞的無人機,讓它穿梭、進攻、防禦;場邊觀眾隨著比賽的節奏緊張吶喊:「快!快!從左邊繞過去!」眼前熱鬧的足球賽場,很難讓人聯想到這是一群過去可能連無人機都沒見過的長者。新北市永和區民權社區發展協會從長者的學習需求出發,帶著他們從認識無人機、學習操作,到反覆練習、站上比賽場,一步步玩出興趣,也玩出自信。有人成為選手,有人進一步培訓為裁判、教練,更在一場場混齡競賽中,與不同世代並肩合作,讓科技不只是新鮮的玩意,更成為長者探索新事物、挑戰自己的新舞台。
這項行動也呼應「共好行動」鼓勵實踐的精神——支持有想法的團隊將想法化為具體行動,為高齡生活帶來更多改變與可能。如今,「無人機足球」計畫逐步推廣至多個縣市,讓更多人看見,每一位長者都擁有持續學習、勇於挑戰,以及展現自我價值的能力。
當科技成為長者走出家門的契機
社區在推動高齡服務時發現,過去活動多以女性為主,男性較少走出家門主動參與。為了提升參與意願,團隊引進了具科技感與競技性的無人機足球。這項運動成功吸引了男性長者,使其參與比例提升至約三分之二,大幅改善了過往男性參與度較低的情況。
為降低學習門檻,團隊依長者需求調整國際比賽規則,發展出適合社區推廣的高齡友善模式,讓科技變得更平易近人。在練習與比賽的過程中,青年與長者彼此交流,逐漸建立起跨世代的默契。
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(圖一)結合科技與競技的無人機足球比賽現場
一顆搖桿,串起永和民權社區的青銀共學橋樑
初次接觸無人機,許多長者在操作搖桿控制飛行時,得一邊判斷方向、一邊兼顧手眼協調,起初難免感到陌生與手忙腳亂。然而,多數人展現出高度的學習意願,在反覆練習中逐漸掌握技巧,並從中獲得滿滿的成就感與樂趣。有些長者回家後仍持續自主訓練,甚至有長者為此一次購買六顆球來熟悉操作。
在混齡合作初期,青年仍在摸索適合的教學方式,長者也還在適應新科技。隨著相處時間增加,青年逐漸學會放慢節奏、耐心示範與講解,長者也逐步建立起信心。雙方在互動中培養出默契,共同建立穩定的相處模式。
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(圖二)跨越年齡限制,無人機足球成為老幼共學的最佳媒介
飛進人生新舞台的感動故事
長者們在活動中展現出令人動容的韌性。有百歲人瑞坐著操作無人機;有操作無人機噴散農藥經驗的長者,第一次接觸就快速上手;也有一群原本較少與人互動的長者,在訓練後逐漸敞開心胸,甚至自信地笑說:「我們有信心拿第一名!」
其中最令人印象深刻的是中風青年阿軒。他在中風後一度失去人生方向,直到接觸無人機足球,才重新找回投入與成長的動力。他持續精進技術之餘,更在信義公益盃比賽中奪得季軍。這份成就不只是比賽結果,更是他重建自信的里程碑。隨後,他以教練的身分,教導更多長者與身障者,成為青銀共學的重要推手。
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(圖三)在信義公益盃勇奪季軍,重新找回自信的青年阿軒
信義的信任與支持,讓夢想飛向更遠的地方
學習需要溝通與協調,正如新北市永和區民權社區發展協會邱秀蘭執行長分享的:「學任何東西都不嫌老,只要肯用心一定學得會。」高齡者在適當的支持下,也能逐步適應並學會新科技。
計畫能持續推動,仰賴信義公益基金會的支持。基金會除了提供經費,更給予團隊自主調整的空間,使計畫能貼近社區需求並逐步擴散。
從最初希望吸引男性長者出門,到發展成跨世代共學平台,無人機足球已成功連結了不同年齡層。在這裡,科技跳脫了工具的框架,同時承載著參與者探索自我與突破限制的勇氣。只要有適當的機會與環境,銀髮族同樣能在智慧共生的時代中持續學習成長,展現屬於自己的生命價值。
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(圖四)無人機足球團隊大合照,畫面中充滿著活力















