高年級生活家

當賴銘雄第一次拿起相機，他的生活便被改寫了。偶然拿起相機為女兒拍照，發現了這

談到退休生活，是每個人步入老年都必須面對的課題。

文字/許尹羚、編輯/邱羿慈 護理系畢業，全國高普考及格、能力超群的她，並沒有

如何面對退休生活是銀髮族的一大課題，會有一覺醒來不知道要做些什麼的焦慮，也會有頓時失去目標的失落感，而面對未來的徬徨，從事志工活動二十年的林雪卿，透過親身經驗，鼓勵已屆退休年齡的銀髮族提早開始規劃退休生活，發掘興趣與生活樂趣，找到自我價值，過上快樂的老年人生。